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宝宝吃益生菌毫无效果?快看是不是出现了以下问题-君宝康

2020-09-01 12:06 来源:东方财经网 www.eastfi.com

摘要:在近几年的育儿界,乳铁蛋白和益生菌绝对是妥妥的C位出道,当之无愧的终极顶流。在各个家长群、宝妈群中,对于乳铁蛋白和益生菌的讨论几乎从未没有停歇过,其持久程度,就连炫


在近几年的育儿界,“乳铁蛋白”和“益生菌”绝对是妥妥的C位出道,当之无愧的终极顶流。在各个家长群、宝妈群中,对于乳铁蛋白和益生菌的讨论几乎从未没有停歇过,其持久程度,就连炫迈口香糖见了都要甘拜下风。

 

 

 

作为二位顶流的忠实粉丝,大量家长对乳铁蛋白和益生菌推崇备至,不少家长更是带上了厚厚的“粉丝滤镜”,认为它们什么毛病都能治。然而,一部分家长却在为益生菌打Call的过程中发现,宝宝吃益生菌毫无效果,难道益生菌的效果都是被吹捧出来的?

 

2019年5月29日,中国营养学会正式发布《益生菌与健康专家共识》帮助大家认识益生菌对健康的重要,《共识》中指出:“益生菌的主要作用是维持和改善健康,以及降低某些疾病风险……益生菌的这些作用机制有助于抑制潜在的病原菌、增强肠道屏障功能、抑制炎症及调节免疫反应。”

 

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既然益生菌是真实有效的,那么为什么会出现宝宝吃益生菌毫无效果的情况呢?

 

益生菌的打开方式不对,当然没效果。快对照以下内容,看看是不是出现了相同的问题!

 

问题一:菌株没买对

 

益生菌的功效有赖于不同菌株的特定性,这里说到的菌株没买对其实包含“买到没有确切菌株号的益生菌”和“益生菌作用不匹配”两种情况。

 

买到没有确切菌株号的益生菌:

根据国家卫建委食品安全标准与监测评估司最新发布的公告来看,婴幼儿可以使用的益生菌只有嗜酸乳杆菌(NCFM)、动物双歧杆菌(Bb-12)、乳双歧杆菌(HN019、Bi-07)、鼠李糖乳杆菌(LGG、HN001)、罗伊氏乳杆菌(DSM17938)、发酵乳杆菌(CECT5716)、短双歧杆菌(M-16V)、瑞士乳杆菌(R0052)、婴儿双歧杆菌(R0033)、两歧双歧杆菌(R0071)。

 

 

 

益生菌作用不匹配:

以鼠李糖乳杆菌LGG和动物双歧杆菌(Bb-12)为例,LGG主要作用为在一定程度上缓解腹泻;而Bb-12主要作用为提高“乳糖不耐症”患者对乳制品的利用率,并在一定程度上预防过敏问题。

 

如果家长们想要缓解宝宝的腹泻问题,却给宝宝服用了Bb-12,当然是起不了任何作用的。

 

问题二:菌株数量没到位

 

抛开剂量谈效果,都是在耍流氓。临床试验证明,益生菌有效果的剂量一般都在 108~1011CFU/d,只有摄入足量的益生菌,才能让益生菌在宝宝体内发挥应有的作用。

 

 

 

问题三:食用方法有误

 

宝宝很娇贵,益生菌也很娇贵,如果用过高的水温冲泡益生菌,益生菌就只好“出师未捷身先死”了,已经死去的益生菌又怎能发挥作用呢?

 

所以,为了让益生菌好好“工作”,冲泡益生菌的温度最好低于 40℃。

 

 

 

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来源:东方财经网 作者:综合

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